Благодарно идти по Жизни, урок 14 Марафона «Практики гармонизации на каждый День»

Слова-благодарности1Здравствуйте, дорогие участники Марафона!

На прошлой неделе мне было сложно выбрать, какая Практика Марафона должна завершить Список Инструментов Гармонизации На Каждый День.

Чтобы сделать правильный выбор, я обратилась к Своему Сердцу.
Сердце – это Орган Сверхсознания, и именно Сердце дает Единственно Правильный Ответ на любой наш вопрос…

Такова особенность Сердца – давать ответ на основании многочисленных данных, таких как: положение планет, время года, ваша биохимия, связи с людьми, реализация предназначения и множества других..

В ближайшее время я предложу вам уникальный Обучающий онлайн курс, в котором научу разговаривать со Своим Сердцем. И – получать подсказки, помощь, совет от Вашего Личного Гуру…
А сейчас – вернемся к Марафону.

На мой вопрос о том, какой должна быть завершающая, 15-я Практика, пришел ответ: «О Благодарности»…
Если честно, я была смущена ответом…

Темой Благодарности я интересуюсь давно и много чего об этом написала. Например здесь и здесь

Кроме того, есть два добротных вебинара на эту тему: вот этот и этот

«А что нужно сказать о Благодарности именно в этом Марафоне?» – так прозвучал мой следующий вопрос…
А дальше…

Дальше произошло неожиданное…

Мое Сердце предложило мне …остановиться, не писать статью и несколько дней понаблюдать, почувствовать, разглядеть, как я сама живу в Благодарности.

Благодарный ли я человек? И как я ощущаю Благодарность? И насколько это просто/сложно – быть Благодарной?

Мол, чтобы писать на эту тему, нужно почувствовать, как это живет и работает во мне и именно сейчас. Иначе не будет честно…
Кажется, я поняла, что произошло… Четыре недели Практик и написания статей – и моя Смелость Быть Собой значительно выросла.

Когда уровень Гармонии в вас вырастает, не надейтесь на благость без конца. Обязательно возникнет дискомфорт. Порой – существенный. Порой – болезненный.

Потому что – пора расширяться. Видеть то, что раньше видеть не могла или не хотела. Делать то, что раньше бы не осмелилась. Не огорчаться, обнаружив в себе что-то дурное, а порадоваться: есть, над чем поработать!
Неделя самонаблюдения и «экспериментов» показали, что с Благодарностью у меня далеко не все благополучно.

Не всегда удавалось благодарить с чувством, больше как-то формально…

При желании поблагодарить буквально тут же возникали претензии ( «могли бы и лучше сделать!») или – высокомерное ( «так и должно быть, ведь я за это плачу»)…
Одним словом, с Благодарностью всё оказалось совсем не просто…

Из хорошего: я работала в Потоке и узнала много великих и полезных тонкостей о Благодарности… Я даже начала писать статью, чтобы ими поделиться, но…

Есть маркер: если решение – правильное, у вас сильно меняется состояние: приход энергии, радость, подъем… Со мной такого не произошло. Значит…

Значит всё мудрое и полезное, что я услышала, чем восхитилась и о чем хотела написать – сейчас не главное. Не то, не вовремя. И в статье о Благодарности мне нужно написать что-то другое…
Я продолжала молчать и искать нужную мне и вам, моим читателям и участникам Марафоне – Правду.

И только сегодня утром, во время Утренней Гармонизации пришел ответ…

Вспомнился случай из практики.

Шла Презентация одного из моих курсов.

В помещении – человек 20…

Девушка задает вопрос: « А что делать, когда человек не благодарен, когда ему делаешь хорошее, а он – никак не реагирует, все как дОлжное воспринимает и даже придирается»?

Я попросила девушку думать о человеке, о котором она сказала и…Ясно пришел ответ: «Этот человек в прошлых жизнях не научился быть благодарным. И пришел в эту жизнь с задачей научиться этому. Он бы и хотел почувствовать или выразить Благодарность, но – не может, «нечем благодарить», ничего не откликается. Нет в его сознании информации о том, как это – Быть Благодарным… И Ваша задача – понимать эту его трудность… Как мама понимает трудность маленького ребенка правильно выговорить слово или сделать четкое движение…Понимаете?»

– То есть, мы должны его обучать Благодарности?

– Да, именно так.

– И как же это делать?

– Личным примером ( так именно можно научить ребенка) Когда Вы получаете что-то, благодарите страстно, словами, интонацией, объятиями. Делайте это много и ярко! Он будет перенимать Ваши проявления и осваивать навык Благодарности…А он обязательно будет это делать, потому что в его сознании (вернее, в подсознании) – есть эта задача – научиться Быть Благодарным…
Позже, в личной консультации, выяснилось, что девушка говорила о своем отце, который, между прочим, тоже был на той презентации. Оба они пошли в мой «Базовый Курс Гармонизации» и вместе осваивали Закон Благодарения…

После окончания курса я вновь встретилась с той девушкой. Она рассказала, как иной взгляд на неблагодарность папы помогла и ей, и ему. Она стала проявлять Благодарность, ей это было не трудно, у нее был достаточный опыт Благодарности в прошлых жизнях. И отец тоже потеплел, стал с легкостью благодарить. Отношения в семье улучшились.
Я вспомнила этот эпизод и поняла важное о Себе…

Похоже, что и я не сильно продвинута в Благодарности, и в эту жизнь пришла еще и для того, чтобы научиться этому…

Вот почему у меня такой большой интерес к этой теме, вот почему важно было еще раз это в Себе увидеть…

Мне стало легко. Первым делом я полюбила себя «плохую» ( см. Практику из урока 4), полюбила Себя за то, что часто бываю не благодарной ( а это и претензии, и равнодушие, и высокомерие, и невнимательность к интересам других – много чего!) и…

_0eDY0a0deAИ…тут же я сделала самую простую Практику из экологии мысли, «Благодарно идти по Жизни».

Именно её я сегодня предлагаю вам.

Внимательно прочтите описание, там много тонкостей, важных нюансов. Сила Гармонизации у неё – удивительная, поработайте с ней и убедитесь.

Практика «Благодарно идти по Жизни»

Первым делом – найдите, кого и за что поблагодарить. Даже если не за что, даже если это кажется глупостью. Можете попросить «придти» к Вам человека, которого нужно поблагодарить. Он «всплывет» в памяти. Или сами пригласите кого-либо. Важно: благодарите конкретных людей за конкретные вещи.

Представляете выбранного человека и мысленно говорите ему: « Я благодарю Тебя за то, что…» (только конкретное!). Например, «…за то, что вчера Ты угостил меня вкусным чаем…», «за то, что Ты помог мне сдать экзамен», « за наше первое свидание» и т.п. Таких «поклонов благодарения» должно быть несколько, чем больше, тем лучше…

Очень удобно, сделав «поклон» ( сказав, за что благодарите) – зажать один палец на руке. Потом – еще «поклон» и – и еще палец зажать. Так – десять пальцев, десять «фактов и фактиков» , за что Вы благодарны…

Еще полезно делать это не одноразово, а несколько раз в день, несколько дней подряд. Одному человеку. Можно повторяться, за что Вы благодарны, это, как раз, не важно. Важно количество «касаний». Вариант: три дня по одному разу в день, в одни раз – 10 поклонов-пальчиков…

Критериями того, что Практика «сработала», являются: а) Изменение к лучшему Вашего Состояния; б) Изменение Образ Человека (он становится более «живым», позитивным, или уходит, удовлетворенный) Если получилось, значит, на уровне Души Вы сгармонизировались, между вами добавилось любви…

Когда применять:

  • когда плохое настроение или нет сил,
  • когда хотите наладить с кем-то отношения,
  • когда боитесь, что кто-то Вас «подведет»,
  • когда хотите с кем-то «расстаться по-хорошему»,
  • когда хотите достичь результата в лечении/обучении и т.д., и т.п.
  • во время Гармонизации

Ожидаемые Результаты:

Вы работаете мысленно, на тонком плане. А изменения Вам нужны в реальной жизни, на физическом уровне. Иногда изменения происходят быстро. Чаще – нужно какое-то время. Это связано с количеством «долгов» по Благодарности. Продолжайте благодарить. Эффект наступит, позже или раньше.
Очень важно понимать, что польза ( оздоровление, усиление, облегчение) будет у обоих участников гармонизации, хотя работаете только Вы.
Вот такая Практика. Пользуйтесь, растите, становитесь всё более благодарными…

И еще.

А уже сказала, что во время этой недели пришло много осознаваний, новых открытий в теме Благодарности. Ими я обязательно поделюсь. Но только не до, а после практики.

Практикуйте и пишите в комментариях о своих опытах.

Напоминаю, что самые активные комментаторы получат от меня Подарок : ДВЕ мои консультации Методом Потокового Тестирования.

Вдохновения Вам и успехов!

А здесь самое начало Марафона:  http://www.lifeharmony.com.ua/praktiki-garmonizacii-na-kazhdyj-den/

С почтением, Ольга Дудченко, Ваша Помощница по Совершенствованию Жизни

P.S. Если Вам нужна моя индивидуальная консультация – обращайтесь. Подробности – тут

Понравилась статья? Чтобы не потерять меня из виду, подпишитесь на мои обновления в  Фейсбук.

Благодарно идти по Жизни, урок 14 Марафона «Практики гармонизации на каждый День»: 4 комментария

  1. Я попросила? ” Пусть придет ко мне образ человека, которого мне нужно поблагодарить..!”
    И пришел образ мамы, хотя мне казалось, что я и так много ее благодарю.
    Я стала посылать ей благодарности за конкретные вещи…, сделала 10 поклонов-благодарений…, а удовлетворения у меня нет… Тогда я продолжила благодарить, вспоминала даже самую малость… важную для меня, много из детства всплыло…, и я даже сбилась со счета… Прошло сколько-то времени.., и я чувствую, что у меня потеплело на душе, и я успокоилась как-то.
    Затем пришел образ мужа…, и я его тоже благодарила и благодарила…, и опять вышло больше 10 раз!
    После таких благодарений настроение мое улучшилось, выровнилось…, а муж позвал пить чай..!! 🙂
    Замечательная и чудесная практика! И очень приятно ее делать! Благодарю, Ольга!

    1. Хороший результат, Татьяна!
      Благодарности никогда не бываем много, а вот начать Благодарить, как правило, не хочется, трудно…Просто нет Привычки. Но – можно такую Привычку сформировать…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *