Бесплатный e-mail курс “Живите Ладно!”

Курс – разминка

для включения Состояния Гармонии

Если Ваша жизнь не во всем Вас устраивает, что-то нужно в ней менять… Самое правильно – менять Себя…. Но…от одной этой мысли как-то не по себе. Знаем, что нужно меняться, а не по себе. И правильно, между прочим.

Не спешите меняться. Не спешите делать что-то новое, что-то незнакомое, что-то непривычное и только потому, что все продвинутые учения твердят, что именно это Вам нужно.

Призыв «Начни с Себя!» – это не об изменениях. Это – о том, что нужно в первую очередь изучить, понять, почувствовать Себя. И только потом, если нужно – меняться…

Особенно важно не спешить меняться на старте.

В самом начале любого, особенно важного для Вас, действия, нужно…остановиться, успокоиться, расслабиться, как бы замереть…

И – напомнить Себе, что Всё, что Нужно, у Вас УЖЕ ЕСТЬ.

Это ВСЁ нужно только в Себе разглядеть, услышать, почувствовать, признать.

Для Счастья у Вас так же ВСЁ УЖЕ ЕСТЬ. И нужно только это врожденное умение Быть Счастливым в себе разбудить, усилить и закрепить…

Поэтому этот Курс во много будет для Вас неожиданным.

Вы будете…разглядывать Себя, привыкать к Себе, понимать Себя, наблюдать Себя.

А изменения, между прочим, будут происходить сами по себе, только от такого, ненасильственного, к Себе обращения…

На время этого Курса отложите свои устремления: никаких целей, планов и глобальных Трансформаций…

Остановитесь, отдышитесь, осмотритесь!

Почувствуйте Себя, приведи в порядок ТО, что УЖЕ ЕСТЬ В ВАС!

 

То, что я предложу Вам – проверено временем, действенно, мощно. Хоть и кажется порой крайне простым, даже примитивным.

Лично я обожаю делать что-то крайне простое и получать волшебный результат…Попробуйте и Вы!

Это курс саморазвития, в котором Вы восстановите и усилите все свои «части»: Тело, Ум, Душу и Дух. В настроенном, ладном (от слова лад!) – состоянии жить Вам будет значительно уютнее! Настроенный инструмент звучит значительно красивее, чем расстроенный, не так ли?

Ваше самочувствие, Ваше настроение, принимаемые Вами решения и Ваши реакции на происходящее станут иными, когда станете иными Вы сами.

Именно такую настройку и даст этот курс.

Автор мини-курса – Дудченко Ольга, психолог, философ, профессиональная муза.

Прослушайте это 3-минутное аудио, чтобы познакомиться с автором.


Аудиозапись: Adobe Flash Player (версия 9 или выше) требуется для воспроизведения этой аудиозаписи. Скачать последнюю версию здесь. К тому же, в Вашем браузере должен быть включен JavaScript.


 Что представляет собой курс?

В течение ближайших десяти дней Вы получите от меня пять писем с практиками.

Практики необычайно простые и не требующие специального времени.

В каждом уроке – 3-4 практики. Каждая направлена на отдельную сферу гармонизации: Ум, Чувства или Тело. Поэтому делать нужно обязательно все три (четыре) в течение двух дней, до следующего письма!

Советую Вам просто делать эти простые упражнения, а не гадать, что за всем этим стоит… Секрет эффективности мини-курса состоит в том, как именно в нем всё организовано. Поверьте, за его простой стоят глубокие знания о том, и это реально работает!

При выполнении упражнений Вы получите следующий результат:

  • Улучшится Ваше самочувствие
  • Прибавится энергии
  • Улучшится сон
  • Легче будут разрешаться проблемы
  • Появятся смелые желания
  • Возможны мудрые решения
  • Вы станете жизнерадостнее
  • Возрастет Ваш интерес к Себе
  • Мир вокруг станет живописным
  • Усилится интерес к жизни

Постарайтесь заметить эти результаты.

Они, возможно, будут небольшими (всё-таки мини-курс), но обязательно будут.

А если результат не получите, у Вас два выхода:

Выход первый: повторить каждый урок, но уже выполняя задания каждого урока не в течение двух дней, а в течение трех-четырех и больше

Выход второй: не делать ничего и выбросить мои письма в корзину.

Я просто делюсь инструментами, которые использую Сама и результативность которых меня устраивает. Как это будет у Вас – проверите Сами, хуже точно не будет…

У этого курса есть две сложности:

Сложность первая: помнить о задании в течение дня

Для этого можно:

  • записать задание в ежедневник,
  • завязать «узелок» на память в виде шарфика на сумочке, на шее, на руке
  • надеть нитку на руку в качестве «фенички»
  • поставить ручкой крестик на руке,
  • попросить кого-то напоминать Вам о задании,
  • поставить на эти несколько дней другую мелодию на мобильнике, это будет Вас удивлять и напоминать о необычной неделе.
  • придумать любой другой якорь – напоминалку
  • так же можно поставить другую мелодию и на будильнике, что будет для Вас сигналом с утра прочитать мое письмо и начать выполнять очередное задание.

Сложность вторая: делать!

Не вникать, не мудрствовать, не пытаться объяснить себе смысл упражнений, не обесценивать их (типа, фи, это же примитивно!). Так же не обязательно и верить. Просто читать задание и делать. По три упражнения каждый день.

Примите этот курс от меня в Подарок.

В знак глубокой моей Благодарности за то, что Вы со мной и за Ваше стремление Совершенствовать Свое Счастье.

Итак – начинаем!

Поделиться стаьей в социальных сетях
Оставить свой комментарий